03【完结】情绪罗盘:探测你的喜怒哀乐

By | 2021年4月28日

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第2节:情绪理解—如何掌握识别他人情绪反应的技巧?
第4节:情绪罗盘课程答疑
第1节:情绪觉察—我们情绪背后隐藏的真实需求是什么?
第3节:情绪调节—如何疏导和缓解各种日常的负面情绪?

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