50.张德芬心灵修炼课(完结)

By | 2021年4月28日

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34 活在当下,并安与自己的选择(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…pdf
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21 4个步骤帮你正确应对你的负面情绪.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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27 练习:学会在每一个当下,与自己的情绪好好相处.mp3
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36 你选择站在“彩虹桥”的哪一端?.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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15 练习:放下,让自己的内在归零(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…pdf
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11 觉察之后,要下定决心去改变(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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08 冥想:呼吸与觉察.(更多精品免费课程加微信:mk878878)..mp3
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04 回到自己的中心,培养觉知力.mp3
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05 这三件事,做得越成功越会失败.mp3
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21 4个步骤帮你正确应对你的负面情绪.pdf
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28 冥想:掌握自己情绪的主控权.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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12 练习:要有勇气活出真正的自己(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…pdf
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03 练习:觉察自己的行为.mp3
大小: 4.25 MB

13 有所觉知后,不断去操练更重要(更多精品免费课程加微信:mk878878)…mp3
大小: 13.2 MB

22 练习:学会表达自己的情绪.pdf
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07 重新审视和评价自己.(更多精品免费课程加微信:mk878878)..pdf
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31 对自己负责的人,也能为自己做出选择.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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15 练习:放下,让自己的内在归零(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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13 有所觉知后,不断去操练更重要.pdf
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14 保持觉知,成为自己的主人.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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22 练习:学会表达自己的情绪.mp3
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01 我们为什么要提升觉知力?(1).pdf
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37 拥有内在力量的人,选择是明智的.pdf
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14 保持觉知,成为自己的主人.(更多精品免费课程加微信:mk878878)..mp3
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01 我们为什么要提升觉知力?.pdf
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23 怎样才能不为情绪所苦?.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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27 练习:学会在每一个当下,与自己的情绪好好相处.pdf
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课程总结重点资料(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…txt
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29 你内心真正想要的是什么?.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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16 冥想:从内而外塑造自己的空间.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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10 了解自己是成长之路的重要方法.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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38 冥想:拥抱你的每一个选择(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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26 德芬:有些负面情绪,其实可以给予我们力量.pdf
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25 冥想:学会内观自己的情绪(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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37 拥有内在力量的人,选择是明智的.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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29 你内心真正想要的是什么?(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…pdf
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28 冥想:掌握自己情绪的主控权(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…pdf
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03 练习:觉察自己的行为.pdf
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00【发刊词】如何遇见更好的自己?.pdf
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33 如何面对我们的受害者模式?(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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20 如何正确看待我们的负面情绪?(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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12 练习:要有勇气活出真正的自己(更多精品免费课程加微信:mk878878)…mp3
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30 一个可以帮助你锻炼“选择力”的方法.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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20 如何正确看待我们的负面情绪?.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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17 接纳负面情绪,收回正面力量.mp3
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05 这三件事,做得越成功越会失败(更多精品免费课程加微信:mk878878)…pdf
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09 练习:去相信,去感恩.mp3
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35 学会感恩,才能找到自己的力量.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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31 对自己负责的人,也能为自己做出选择.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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30 一个可以帮助你锻炼“选择力”的方法(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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23 怎样才能不为情绪所苦?.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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25 冥想:学会内观自己的情绪(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…pdf
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35 学会感恩,才能找到自己的力量.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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24 如何转化我们的负面情绪?(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…pdf
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18 怎样才能把情绪变成一种力量.pdf
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02 怎样才能拥有更多觉知力?.pdf
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26 德芬:有些负面情绪,其实可以给予我们力量.mp3
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11 觉察之后,要下定决心去改变.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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33 如何面对我们的受害者模式?.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..pdf
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32 练习:对自己生命所发生的一切完全的负责(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…pdf
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02 怎样才能拥有更多觉知力?.mp3
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10 了解自己是成长之路的重要方法.(更多精品免费课程加微信:mk878878)..pdf
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19 练习:感受自己的情绪和身体.pdf
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06 自我觉察的三个方面.(更多精品免费课程加微信:mk878878)..mp3
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16 冥想:从内而外塑造自己的空间.mp3
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09 练习:去相信,去感恩.(更多精品免费课程加微信:mk878878)..pdf
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07 重新审视和评价自己(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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04 回到自己的中心,培养觉知力.pdf
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32 练习:对自己生命所发生的一切完全的负责.mp3
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24 如何转化我们的负面情绪?.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..mp3
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01 我们为什么要提升觉知力?.mp3
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19 练习:感受自己的情绪和身体(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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课程疑难解答.(更多精品免费课程请加微信:mk878878)..jpg
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18 怎样才能把情绪变成一种力量(更多精品免费课程请加微信:mk878878)…mp3
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17 接纳负面情绪,收回正面力量.pdf
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